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「J」の叫び (ここは楽園なのか?それともゴルコダの丘なのか)

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2012年 02月 27日 ( 1 )

久し振りの大台

 土曜日は大台に乗った練習を実施しました。

1回練習で10000m超えは久し振りです。春には大学での練習が入るので

筋持久力を強化する練習に備えての練習ですが、10000超えは練習が長いです。

選手も久し振りの長時間スイムにきつそうでした。
by banira_koikoi | 2012-02-27 08:56 | 練習